6日前…下の子が夕方より39度発熱。カロナール服用で38度前半まで下がるが、翌日午後また39度。かかりつけ受診。喉が腫れているが元気も良く、夏風邪との診断、解熱剤のみ処方。その後1日ほど食欲無し。アイス、スイカ、プリン、納豆ご飯は食べられる。元気は良い。

３日前…私（母親）が喉の痛みを感じ、就寝時より市販薬を服用。痛みを感じる時だけその後も服用。身体は元気。普通に過ごせた。

発症当日。
前日より旅行に来て、レジャー2日目。炎天下で親子ともに水分補給・日光対策等注意はしていたが、昼頃から頭痛と息切れを感じ始める。
移動の車中にて悪寒が始まり、熱中症を疑う。
夫に通りすがりの医院に寄ってもらい、熱を測ると39.1度。点滴を受け、悪寒は無くなったが、再度検温は39.4度。先生から再度診察を受け、喉に水泡あり、夏風邪を併発している可能性ありと告げられる。…悪寒が辛すぎて、喉の痛みを伝え忘れていた。鎮痛剤と抗炎症剤、抗生剤を処方される。
熱が上がりきったせいか、点滴のおかげか、フラフラせず。すぐに薬を飲み元気も出てきた、帰れる！と思った矢先にまた急激な悪寒。急遽宿泊先を手配、全てを夫に任せて休む。
測っていないがおそらく39度台の発熱だったと思う。

２日目。
チェックアウトぎりぎりまで休ませてもらい、解熱剤が切れるたびに悪寒に襲われながら、なんとか無事帰り着く。
帰り道、手指に発疹を3、4個発見。そういえば昨夜からひとつだけ痛いところがあったのだが、トゲでも刺さったと思っていた。手足口病を確信。
食べなければ！と思い無理やり色々食べてみた。今思えば、まだ喉だけだったのでなんだかんだ頑張ればいけた。グリーンダカラはポカリスエットより痛くなかった。
帰宅後、就寝前に上の子が39度発熱。嘔吐あり。なかなか寝付けず。深夜、解熱剤座薬で落ち着き、眠った。

３日目。
手足の発疹は増殖中。私の場合は手の指の間と足の側面に多い。手のひら、足の裏には少ないため、なんとか身の回りのことはできるし歩ける。地味に痛い。
親子でかかりつけを受診。私は手足口病確定診断。子供も恐らくそうだろうと解熱剤処方される。
上の子は、日中は発熱と吐き気に苦しむ。腹痛もあったようだ。水分も取れなくて心配する。が、夕方突然喉が渇いた！と飲み始め、夕飯はいつもの半量ほどだが普通の食事を摂った。元気も戻る。ひと安心！
母はプリンとアイスと水分。固形物は受け付けない。食べたい気持ちはある。
夜。布団に入ると手足の発疹が熱を持ち痒い！！！眠れず。
ネットの体験談を参考に、保冷剤を痒みに当て、足は湿布を貼ってみる。少し和らぐ。
が、痒いものは痒い。ほとんど眠れなかった。

４日目。
上の子は朝ゆっくり寝て、起きたら元気そうな様子。発疹も見当たらず。朝昼晩と普通の食事が摂れた。
母は朝・プリンと卵豆腐ひとつ、昼・そうめん温泉卵乗せ1/2人前、夜・卵豆腐ひとつ。普通の豆腐は痛くてダメだった。アイスも痛い。納豆もダメ。気づけば舌の側面と口腔内全体に今までなかった口内炎がいくつもできていた。マスクして龍角散のど飴をなめていると、少し楽。麦茶もたくさん飲んだ。グリーンダカラがしみてダメになってきた。
湿疹は痛いのと痒いのが混在。指先、手のひら足裏にもわずかに発現。休もうと思うと猛烈に痒くなる。痛いながらも起きて家事などをしていると少し気が紛れた。
痒くなるのは新しい白い発疹。だんだんと赤黒く染まっていき、痛む方になるようだ。
まだまだ痒く、手足がしびれるよう。昨日よりはマシか、なんとも言えない…今夜は眠れるか。